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悩みの元を知る|世田谷区で リピート率90%以上│キネシオロジー・カウンセリング
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悩みの元を知り
​あなたを元気にする

キネシオロジー

(kinesiology)
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何もかも上手くいかない
誰に相談しても解決しない
そんな時、
​実はすべて あなたの中に答えがあるのです。

悩みの根底からアプローチするキネシオロジー

​​【科学的に人体の運動や動作を研究する学問】

キネシオロジーとは、解剖学、生理学、生物力学、心理学、神経科学などの様々な科学的分野を統合し、人間の動きやメカニズムから体系立てられているものです。
キネシオロジーはスピリチュアルな分野とは異なり、客観的なデータと科学的手法に基づき、
健康や人生の豊かさ、悩みの解決に関する具体的な方法として活かされています。
キネシオロジーは、
​あなたの体の反射を見ながら、意識していない体の記憶にアプローチします。
原因がわかることで「カタルシス効果」が生まれ、もやもやが解消され、不安や緊張がなくなり安心感につながります。
カタルシス効果とは、
​心理学および精神医学において、抑圧された感情やストレスを発散することで心理的な解放や安定を得る効果を指します。

「カタルシス効果」についてはブログでも書いています。
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セラピストの経歴は 写真クリック
電話やオンラインでもご利用いただけます。
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「毎晩、寝る前に ふと気づけば またこんな言葉が頭をよぎる…」

・努力が足りない
・我慢が足りない
​・考えが甘い
・経験が足りない
​
・学びが足りない
・器用じゃない
・こんなんじゃ認められない
・こんなんじゃ幸せにはなれない
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そんな私でしたが キネシオロジーを通して、自分の内側の声に耳を傾けるようになり、
​自分の本当の気持ちや悩みの根っこに気づいたのです。
​自分に厳しい言葉を繰り返していた日々が、自分を理解し受け入れる日々に変わり、心も体も軽くなっていきました。
​今では、焦らずに自分のペースで歩むことができるようになり、
​幸せを感じられる瞬間が増えました。
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キネシオロジーは、あなたの体の反射を見ながら 意識していない記憶へもアプローチ

* ご相談は対面だけでなく、電話もしくは Google meet・ZOOM・FaceTimeなどのビデオ通話でも承ります。
所要時間
料金
1時間半
21000円
​​​1時間
14000円
​30分
​​7000円
​​15分
​​​3500円
*15分枠はリピートの方のみとなります
ご予約は こちらから
お急ぎの方はお電話でどうぞ
* ご相談;対面だけでなく、電話・Google meet・ZOOM・FaceTimeなどのビデオ通話でも承ります。
*お支払い:現金、PayPay、PayPal( クレジットカード決済)、銀行振込(三菱UFJ ・ゆうちょ) 、PayPayやPayPalの手数料はこちらで負担。
*通話料無料:こちらからおかけしますので通話料無料。

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不足にばかり目を向け、
​動き続けるしかなかった日々。

裕福な家庭環境ではなかったため、社会に出てから学費を貯めて進学し直し、
​管理栄養士の国家資格や運動指導者を取得。
医療や教育、障害者支援の場でも経験を積み、並行して心理カウンセラーとしても、長期間のキャリアを重ねることに励んでいました。
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当時のわたしは、自己肯定感がとても低く、
​「頑張ってるよね」と褒めていただくことがあったとしても、
「わたしは駄目だから、もっとやらないとダメなんです」「頑張ってるつもりばかりで、役立たずですみません、、、」って、謙虚さではなく、自己卑下で忙しかったです。
プライベートでは、28歳で結婚。
​第一子である息子を30歳で出産。
​息子は、重度のアトピー性皮膚炎と食物アレルギーがあり、日を追うごとに悪化。
​通院は頻繁で、入退院も繰り返す。
赤ちゃんはとても可愛いくて嬉しいのに、
家族間不和と眠れない育児と看病で疲れ切り、心身ともにギリギリの状態でした。
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もうダメだ。
これ以上、立ち上がれない。

当時 息子のケアで毎日がとても忙しかったし、夫婦で助け合える状態ではありませんでした。
自分が住まいを借りて、この家を出よう!
働いて息子と二人で暮らそう!
そう何度も何度も考えました。
しかし、役所の職員からは、
「卵や牛乳を調理する空気だけでも強いアレルギー症状が起きるのなら、
保育園や一般の小学校には入学するのは難しいのではないか」と。

どこに何度相談しても、同じ回答でした。

いつも 息子の症状を緩和させてあげたいと考え、願っていた。

・何がアレルギーの原因なんだろう
・何だったら安心して食べさせてあげることができるのだろう
・この痒みをなんとかしてあげたい
​・呼吸の状態を楽にしてあげたい
当時はインターネットで検索できることも少なかったので、
​アレルギーっ子を持つお母さんたちのサークルに入って情報収集。
​専門書も多く読みました。千葉県から都内の病院へも訪れていました。
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〜願いは届く〜

ある小児病院へ通院した際、
​「今日から、この病院へ避難してください」と言われました。
意思や希望をしっかり持てば、運命は開かれていくことを感じた瞬間です。
避難の詳細については詳しくは書きませんが、ご縁と導きの連続でした。
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さらにここから2年後、
​「キネシオロジー」を知る。


30年間 苦しんだ摂食障害の克服や、
辛かった重度のアレルギー緩和の道へも繋がっていきます。​
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キネシオロジーは、あなたの体の反射を見ながら 意識していない記憶へもアプローチ

* ご相談は対面だけでなく、電話もしくは Google meet・ZOOM・FaceTimeなどのビデオ通話でも承ります。
所要時間
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1時間半
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* ご相談;対面だけでなく、電話・Google meet・ZOOM・FaceTimeなどのビデオ通話でも承ります。
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*通話料無料:こちらからおかけしますので通話料無料。

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​弱さを出し切りると「本当の強さ」が見えてきます

​わたしは対人関係に不安があり、生きづらさを感じていました。
​この愛着障害のおおもとの原因は、
幼少期からの 親子関係でした。
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「アダルトチルドレン(AC)」という言葉を聞いた方もいらっしゃるかもしれません。
愛着障害を持っていると、
​特に対人関係が難しくなります。
自信のなさ、人の顔色をうかがってしまう、強い自責感、自分を諦めてしまう、
嫌われるのが怖くて誰にも相談できなくて、食べ物やアルコールに依存していた時期も長かったです。
​しかし、
​生きていることが辛く 自分を受け入れることができなかったものの、
​やはり心の奥底では、
​親や環境のせいにして自分を諦めたくありませんでした。
​わたしは自分と向き合うために、
​もがき続けました。
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〜取り組んできたこと〜

33歳でひとり親になった時は、生活の基盤を立てるために必死でした。
​・管理栄養士の国家資格や運動指導者を生かし、様々な環境でキャリアを積むこと。
・心理カウンセラーとしても長期間のキャリアを積むこと。
働いて多くの経験を積み、学んでも、
​深い部分に根を張った「対人関係の不安」はなかなか消えませんでした。
2006年にキネシオロジーと出会いがあった時、これだ!という大きな気づきがありました。
はじめは、​自分の苦しみを癒したり、子供の病気を治しあげたかったのですが、
キネシオロジスト になり、自分の摂食障害だけでなく息子のアレルギーの状態が改善するという喜びを体感していくと、
「ますますこのテクニックや知恵を広げていきたい」と考えるようになり、学びに熱も入りました。
​ヒーリングの最高峰と言われるインテグレイテッド・ヒーリングの最上位のプラクティショナー資格のマスター4まで取得したことも自信になりました。

HPの修正中に、以下を全削除してしまいました💦。

ひとまず以前のものをコピペしておきます。
​見辛くなってしまいすみません。
少しずつ修正していきます。
写真

〜もがき続ける中で分かったこと〜

​健康は、
​体だけでなく
心の問題であるということでした。
生きていたら、悩みや悲しみを感じない人はいません。
​その悲しみや苦しさと向き合い、
​次の一歩へと踏み出すことで、生きることが楽になり、
​笑顔が増え、喜びを感じ、周りの人にも幸せの還元ができるのだと思います。
​心も健康であれば、自信を持ち、
​やりたいことに取り組む意欲が湧いてきます。

今の私があるのは、
​信頼してくださるクライアントさまに
健やかさを取り戻していただきたい、
​いつまでも健やかでいてほしい、という思いからです。
​どんな環境で育っても、
​何十年と心が晴れない日が続いても、
必ず楽になれる日はきます。
​悲しみや苦しみに向き合い、乗り越えてきたセラピストだからこそ、
あなたの悩みに寄り添うことができます。
そして はっきりと言えること、
それは我が子と同じように皆さんのことも幸せになってほしいと願っているということ。

​必ず晴れる日も来るのだと信じてほしい。

「本当の強さ」への道 2
弱さに向きあった第一歩

わたしは30歳を過ぎるまで生きづらさの原因は、自分にあると自分を責めていました。
・集団が苦手だったこと
・人前でものすごく緊張してしまうこと
・自分の意見が持てないこと
​・先の先まで考えて身動きがとれないこと
・誰かと一緒だと食事が取れなくなること
・翌朝に目覚めるのを恐れながら眠ること
・他者と心が通うことを諦めていること
・将来に希望が持てないこと など

​アダルトチルドレン(AC)のわたしはDV家庭、アルコール依存症家庭で育ちました。
しかし、子どもは自分の家庭しか知りません。
​わたしは、よそのお父さんもお母さんを叩いたり蹴りまくり、お酒を飲んではそこらへんで寝てしまうものだと思っていました。
また母という人は、反動で子どもたちを叩き、蹴り、父や親族、近所の悪口を子どもに垂れ流すものだとも思っていました。
常に怯えて萎縮していますから、
​幼稚園や小学校でどのように人と話したらよいかわからない。
家族間での会話は、喧嘩か愚痴か叱られること、急かされることですから。

父はアルコールやギャンブルにお金を使いますが、母が外で働くことを良しとしませんでした。
また母も、子どもたちが友達の家に遊びに行くと聞けば難色を示しました。

​理由は今ならわかります。
我が家の実態が外部に漏れること、さらに父なら、母や娘の私が、
母なら、子供たちが他者と接触して、どこかに逃げてしまうことを恐れたからです。

家族間で口にしてはいけない、外部に話せない、親に尋ねてもいけないことばかり。
毎日が謎解きの連続でした。


「本当の強さ」への道3
弱い自分との直面
親のようにはならない、そう思っていたのに、、、。
​父にアルコール中毒や暴力があり、
​母に摂食障害と暴力がある。
​二人は誰かに助けを求めたり、
​気持ちを打ち明けることができなかったから自分を傷つけ、
​同じように家族や子どもを傷つけることしかできなかったのです。
​​外では別の自分を装うわけですから、罪悪感も感じやすいし、ひどく疲れるでしょう

こういう人にはなりたくなかった。
わたしは誠実で正直な人になりたかった。
なのに、いちばんなりたくなかった両親と
​同じような人生をたどりました。

​14才から30年間、摂食障害を患いました。
45歳まで摂食障害ですから、ほんの6~7年前のことです。
ちゃんとして怒られないようにしないと、嫌われないようにしないと、私は また 一人になってしまう
「そのままでいい」「普通にしていたらいい」がわからないのです

それほど私は、
​自分の弱みを見せることができず、
​自分の本音は語らず、いい人を演じ、
​その反動で「鬱」も「躁うつ」患っていましたし、
「食べ物」だけでなく、父と同じようにアルコールに依存している時期も長かったです。

弱さが「宝」につながる
多くの傷に向き合い、学びや経験を重ねても、人から嫌われるのが怖いので、
​その価値や力をどのように発揮したらよいか分からないでいました。​

しかし2017年、奇跡の出会いがありました。

某ダイエット協会の協会長に以前、提案したセミナーの依頼がありました。
ダイエット協会の受講生に対し、管理栄養士視点の食事や運動プログラムの知識提供だけではなく、存分に「キネシオロジー」を取り入れた3ヶ月間のセミナーでした。

3ヶ月間のセミナーの受講生の8割に摂食障害がありましたが、セミナーの脱落者はいませんでした。
キネシオロジーを活用することで、
自分では気づかない体重が減らない原因や、ストレスの原因や緩和方法もわかるので、安心してサポートを任せてくれて、
皆さんが順調にダイエット目標達成することができました。

口コミで受講希望者も増加していきました。

またキネシオロジーでなかなか体重が減らない原因や、
​ストレスの原因や緩和方法もわかるので、安心してサポートを任せてくれていました。

キネシオロジーは、
​あなたの体の反射を見ながら、意識していない体の記憶にアプローチします。

・気づかないうちに睡眠不足になっていた
・良かれと思っていた糖質制限やタンパク質の制限が体に悪影響を与えていた など

自分の体のメッセージに気づくことができます。キネシオロジーは、あなたの体の反射を見ながら意識していない体の記憶にアプローチ
* ご相談は対面だけでなく、電話もしくは Google meet・ZOOM・FaceTimeなどのビデオ通話でも承ります。

所要時間料金
1時間半21000円
​​​1時間14000円
​30分​​7000円
​​15分​​​3500円
*15分枠はリピートの方のみとなります
ご予約は こちらからお急ぎの方はお電話でどうぞ
* ご相談;対面だけでなく、電話・Google meet・ZOOM・FaceTimeなどのビデオ通話でも承ります。
*お支払い:現金、PayPay、PayPal( クレジットカード決済)、銀行振込(三菱UFJ ・ゆうちょ) 、PayPayやPayPalの手数料はこちらで負担。
*通話料無料:こちらからおかけしますので通話料無料。

一番 欲しかったのは「安心感」「皆様から多くいただくご相談」・自信がない
・やる気がおきない
・対人恐怖,あがり症
・常に緊張が強い
・ダイエットに挫折

・転職したいが不安
・独立したいが怖い
・職場でのいじめ

・上司からのパワハラ
・ 〃   無視・恋愛相談
・何年もパートナーがいない

・失恋や死別による苦しみ
・病気の不安
​・病気を繰り返す
・頻尿や夜尿

・金銭的不安
・親からの支配
​
・結婚に迷いがある
・離婚したいが将来が心配
・恋人のアルコールやギャンブル
​
・パートナーからの身体的暴力
・  〃     言葉の暴力
・  〃     無視・無関心
・  〃     金銭的支配
・  〃     行動監視
・  〃     育児放棄
・  〃  思いやりの無さ
・  〃  冷え切った関係
・  〃  愛されない

・子どもを可愛く思えない
・上の子が可愛く思えない

(上下、逆パターンもあり)
・子どもを叩いてしまう
・子どもに悪い友だちがいる
・子どもの摂食障害
 
・ 〃  引きこもり
・ 〃  不登校や行きしぶり
・ 〃  
スマホ,ゲーム依存
​・
 〃  爪噛み、チック、抜毛など


キネシオロジーにより原因がわかることでより深い「カタルシス効果」が起こり、
もやもやが解放され、不安や緊張感がゆるみ安心感につながります。

​無意識のニーズや感情にもアクセスしやすく、不安や痛みへの助けとなります。
深い安心感を得るには原因を明らかにし、その上で「セルフケア」や「問題解決のスキル」を身につけることが大切です。
ご予約は こちらから
不安が放置されたことによる無意識の反応や行動パターン​​
不安が根を張り、生きづらさへ。
不安や悲しみが長期間放置されてしまうと、以下のようなパターンを繰り返します。
  1. 自己否定: 「私はダメだ」「何もうまくいかない」など自分を責める言葉を使う。
  2. 他人攻撃: 自分の不安やストレスを他人に向けてしまう。承認を求め過ぎる。子供やパートナーなどに過度な指示や連絡をすることで自分を保とうとする。「あなたが悪い」「あなたのせいでこんなことになっている」など。
  3. 回避行動: 問題や不安に向き合わず、避けようとする。例えば、人とのコミュニケーションを避ける、問題を先延ばしにする、約束を守れないなど。
  4. 過度の物質利用: ストレスや不安を和らげるために、アルコールや食べ物などのへ過度の利用に走る。
  5. 感情の抑圧: 自分の感情を無視したり、押し殺したりする。これによってストレスがたまり、爆発的な感情の表出を引き起こすこともある。
  6. 過度の情報収集: 不安を解消するために、SNSや検索で過度に情報を集めて不安を増幅させてしまうことがある。
  7. 孤立: 他人との関わりを避け、孤立し、問題を解決の糸口や手段を失う。
  8. 自己傷害: 不眠・不休も自己傷害です。自分を傷つけたり、大切に扱わないことで一時的に気分が楽になるかもしれないが問題解決から遠のく。
  9. 否認: 問題や不安を否定し、存在しないことにしようとする。
  10. 消極性: 問題解決や行動を起こさず、ただ不安やストレスに押しつぶされること。​
あなたの未来を見据える力、寄り添う力、変容力には理由
「不安や悲しみが長期間放置されたことによる」最悪パターン&最悪の結果 の全てを持っていましたが、今はひとつもありません。
自分が叶えていなければ、サポートはできません!
​これらの環境やトラウマに向き合い、乗り越えてきたセラピストだからこそ、
あなたの悩みに寄り添うことができます。

問題や悩みに、大きいも小さいもありません。
残りの時間をこれからの大切なあなた自身のために使いましょう。

​・心と身体はつながっています。
​・心が閉ざされたら、見えない闇に飲み込まれてしまいます。
​・身体の痛みが長引く時、もしかしたら「心」が疲れ切っているのかもしれません。
・安全な場所で話を聞いてもらうことは思考の整理に最適です。
「プライバシー」と「安全」を最も大切にしているWISDOMにご相談ください。責任を持って対応させていただきます。キネシオロジーは、あなたの体の反射を見ながら意識していない体の記憶にアプローチ
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クライアント様がカウンセリングの様子を、YouTubeに上げてくれたのでシェアさせていただきました💫。
◇ キネシオロジーで悩みの元を観ていきます
例)ダイエットの継続が難しい、人の目が気になる、うつ、鬱っぽさ、子育ての悩み、更年期障害、気持ちが沈む、なかなか抜けない疲れの原因が知りたい、
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ご本人だけではなく、お子さん、ご主人、奥様、パートナー、親に対して、義理のご両親に対して、ご近所様、ママ友、職場の人間関係、闘病の不安、家族の闘病の負担、お子さんの障害に対して、など広いご相談を受けています。

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